DICTIONARY
用語集
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リバウンド
リバウンドとは過酷な食事制限による減量を行い、食事量を戻した途端に体重が戻る状態を指します。体内の恒常性機能が働き、少ないカロリーで今までと同じ活動を実現しようとするため、脂肪燃焼効率が低下し太りやすくなります。
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